Я был и остаюсь оптимистом, это мои базовые ценности. И хотя немногие осознанно идентифицируют себя с пессимистами, негативное мышление устойчиво разрушает ощущение счастья у многих Что такое оптимизм и пессимизм? Для меня понятие оптимизма тесно связано…
Read more
Когда приходилось в последний раз посещать совещание? Как ощущения? Впечатление потерянного времени? Но встречи одновременно дорогой, и фактически единственный способ решать сложные задачи или проблемы, с которыми не справиться в одиночку. Типичный руководитель проводит на встречах…
Read more
Знакомые часто говорят, что хотели бы получить 25-тый час в сутках. 20 лет назад популярностью пользовалась идея, что сон — это источник дополнительного времени. Ведь треть жизни мы просто спим! Сегодня научно доказано, что систематическое сокращение продолжительности сна приносит…
Read more
В этой статье я нашёл рабочие подходы к тому, как отказывать другим людям. Если не отказываться от предложений, просьб и требований других людей, то не возможно выполнить свой план. На всё просто не хватит сил. Техники…
Read more